我们一直都在寻找美白的产品和方法，但是如果不从根源上去解决的话，这些产品也只是治标不治本。其实在我们生活中，有很多的习惯会让我们的皮肤变得越来越黑，尤其是下面这4种生活习惯，你注意到了吗？
1、久坐——臀部变黑
随着年龄的增长，很多人发现自己的臀部上都出现了淡淡的黑色印子。这其实就是久坐，长期压迫皮肤导致的。想要改善这种难看的臀部坐印，除了更正我们的生活习惯之外，比如经常运动或者是在办公室时常走动一下。还需要在沐浴的时候经常去角质，使用美白身体乳。
2、喜欢感光蔬果——全身变黑
像我们喜欢的柠檬、韭菜、香菜、白萝卜、木瓜、芹菜、莴笋、土豆、茄子、紫菜、菠菜、田螺、红豆、芒果、葡萄柚、橙、菠萝、无花果等都是感光的。这些食物都含有较多的维生素，兼含光敏性物质，晚餐食用没什么事。但如果在白天食用，还不做防晒的话，皮肤更容易出现色斑等。
3、不涂防晒——全身变黑
大家有没有发现，在家待着的这两个月，你们的皮肤都变白了不少，穿衣也好看了，上镜也不用开美颜了。其实这就是紫外线接触的少的缘故，不能出门加上冬季衣着比较厚，太阳中的紫外线就很难伤害到我们，皮肤中的黑色素也难以大量形成，也进入了“冬眠”期。
4、不用身体乳
为什么不用身体乳皮肤也会变黑啊？虽然不是绝对化，但是对于干性皮肤或者是有鸡皮肤基因的人来说，不涂身体乳和在干燥的环境下，皮肤的鸡皮肤症状会加重。长期以来，这种鸡皮肤会形成大面积的，难看的色素沉积，皮肤在视觉上会显得暗沉。而身体乳则可以起到软化角质，平滑肌肤的作用。
如果我们注意并改正这些生活习惯，那么再使用护肤品效果会加乘。说到这里，你知道在选择护肤品的时候，需要看哪些成分吗？
美白成分：光甘草定、维生素、熊果苷、烟酰胺、传明酸等都是可以美白皮肤的成分，通过从根源阻断黑色素生成、转运、还原等方法来美白肌肤。
此外，在选择护肤品的时候，除了注意这些美白成分，最重要的还是要看它的含量。可是很多商家都不会去注明自己的产品成分用了多少含量，这种情况怎么办呢？仙女酱给大家支个招：每个产品都会有一个成分表，排名越前的成分说明含量越高。
所以当我们懂得这些护肤冷知识后，就不会再被商家、柜姐随便忽悠啦。我是可爱的仙女酱，