通过几个小动作就能知道
下肢血管是否堵塞？
打呼噜可能是种病？
大便异常可能有癌症风险？
赶紧跟着小布一起一探究竟
↓↓↓别给血管“添堵”几个小动作就能知道下肢血管是否堵塞？
专家表示：足部皮肤颜色、温度等都可以成为我们判断下肢血管是否健康的依据。
看一看：躺在床上，腿抬高到45度，坚持1分钟，看看腿部会不会变白。
摸一摸：摸一下足部的温度，在温暖的房间是否是暖的。
走一走：以正常的步行速度走一段路，感觉一下小腿有没有酸痛，同时停下来歇会儿疼痛又会缓解。
破译呼吸密码打呼噜可能是种病？
专家表示：打呼噜可能是种病，如果鼾声时断时续，中断的时候像呼吸停止一样，这就要当心是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
阻塞性睡眠呼吸暂停是一种睡眠呼吸疾病，由于夜间反复出现上气道阻塞，临床表现为睡眠打鼾，伴有呼吸暂停，常常晨起头痛、口干、白天异常嗜睡。
吃出来的消化危机大便异常可能有癌症风险？
专家表示：大便无小事，一定要时刻