导语：生活当中我们所说的青筋，就是人体皮下可以看见的静脉血管。一般男性手臂上青筋突出比较明显，而女性就不大明显。
医院输液或抽血时，会经常发现一些儿童的血管很难找到，少数成年人的血管也很难找到，但有些人的血管很明显，甚至可以看到绿色肌腱的起，为什么会有这样的差异呢？
01什么是青筋？
青筋就是浅静脉，主要是引流皮下组织内的血液回到心脏。青筋位于体表，所以没有更多的肌肉和其他支持组织包裹，很容易发生扩张、曲张。
尤其是在下肢静脉压力过大时，常由于静脉的扩张出现迂曲，导致出现静脉曲张。
人体的血管分为动脉、静脉和毛细血管三种，其中动脉血管当中的血液颜色比较浅。而静脉血管当中的血液颜色较深，所以静脉血管在皮肤表面就非常的明显。
尤其是当静脉中的血液回流到心脏当中时，静脉血管所承受的压力会增高，就会使得静脉血管突出，从而出现青筋突起现象。
当血脉不通的时候，在人体皮肤表层可以出现很多表现，比如疼痛、发青、发紫、发黑，青筋就是其中一种颜色。
02为什么有的人手臂“青筋暴起”，而有的人几乎看不到
1.体力因素
像平时比较喜欢健身、长期进行体力劳动的人民来说，他们的青筋十分明显。是由于他们的工作以及锻炼的过程中，会用到比较大的力量，将会使体内的血管充血快速出现青筋暴露。
2.年龄有关
出现这种情况只要跟年龄有关，比如年轻人手臂很少出现青筋凸起的现象，老年人手臂经常出现。因为随着年龄增长，老年人的脂肪减少了，支撑静脉的能力也会降低。
年轻人皮肤紧绷，脂肪支撑力强，因此肌腱相对不那么突出。皮肤松弛下垂变得又硬又脆，一旦用力就很容易出现青筋暴起的情况。
3.病理因素
比如机体出现静脉曲张时就会有这种情况，此时血管运输，各项组织器官和组织细胞的有氧血液也会受到影响，出现运输困难。患者很容易出现血管堵塞的问题，而这种情况一般会在下肢开始。
4.运动因素
对于靠体力谋生的人群的来说，他们经常要干重活，手部使力较多，容易把静脉撑大，所以青筋明显。
除此之外，对于经常健身的人来说，也是如此。他们肌肉比较多，在锻炼的时候会使血管不断充血，长时间下来，青筋就会受到影响。
5.皮肤厚薄
有些人会有蓝色的肌腱，这与每个人的体型和体质有很大关系。蓝色肌腱的主角经常出现在你看的电影和电视剧中，这些主角大多很瘦，这是因为它们的皮下脂肪很薄。
所以静脉血管会突出，这更容易被肉眼看到。与过瘦的人相比，皮肤白皙的人也能看到静脉血管，但其突出程度并不明显。
5.情绪波动
情绪的变化，会导致我们身体内分泌系统调节情绪的激素增加。长期愤怒容易导致内分泌系统异常，从而影响身体新陈代谢和血液循环的速度。
身体排*功能强度的降低，会导致大量*素和垃圾沉积在身体和血管中。从而增加血管压力，容易导致肌腱发蓝现象。
03哪种更健康呢？
从上述因素来看，可以看出，青筋明显的原因是多种多样的。不能简单从青筋来判断一个人到底健不健康。
人体各项组织器官和各项组织细胞，维护人体健康和寿命的因素也大不相同，不能完全依靠这种现象来判断。对于有些人来说，青筋凸显是天生的，是正常现象。
而对另外一些人则不一定，所以这种情况不可以一概而论。需要结合实际情况以及他的身体个人素质，是否健康来进行评判。
但是，在平时如果经常出现这种问题，首先要先排除个体的病理因素，是否患有隐形疾病炎症等。
如果没有存在隐形病症，医院通过血常规检测，观察血液的黏稠度，长期从事体力劳动姿势不正确引起的应激反应。
04身体的这些部位有青筋，需保持警惕
1.面部青筋——血管堵塞
一般情况下，脸上部位的青筋不明显，有时候期压力过大，长期劳累或者情绪比较激动。额头部位的静脉血管就会变得充盈，从而出现青筋突起，这是比较正常的现象，不需要过度关心。
但是如果排除以上的状况，面部还是青筋突起，那就需要考虑病理性因素了。
这有可能是心脑血管疾病的信号，因为当血液循环系统异常的时候，就会导致局部血管堵塞狭窄，从而出现青筋突起的状况。
2.头部青筋——血压不稳
头部太阳穴青筋凸起，可能是血压不稳定，血压较高所致。如果太阳穴青筋凸起且扭曲，就要当心是否是血管出现了问题，需要引起重视。在家要做好血压自测，控制好血压。
3.下肢青筋——静脉曲张
小腿青筋，就是我们常说的静脉曲张。大多数长时间站立和参与重体力劳动的人，容易出现这种情况。
严重者可能会出现下肢肿胀、溃疡等情况。此时需要提高警惕，及时就医，谨遵医嘱。
4.腹部青筋——预示脏器被挤压
腹部皮下静脉血管位置略深，同时又有较多脂肪组织遮盖，因此很少会出现青筋。但是，当肝硬化、腹水、腹腔内肿瘤挤压脏器时。
门静脉、上腔静脉、下腔静脉这三大静脉会出现血管阻塞，静脉血液回流受阻。腹部浅层静脉血管就会膨胀，从而出现比较粗、直的青筋。
5.脖子青筋——右心室问题
脖子部位的青筋凸起，叫作“颈部静脉曲张”，多是因为人的右心室出现了问题。
因为流向大脑的血液不能及时回流，就会造成颈部静脉的回流压力，引起静脉曲张的出现。所以，脖子的位置青筋凸起明显的话，需要引起重视。