钱江晚报·小时新闻通讯员李煦记者何丽娜
杭城一夜换季，下雨又降温，不少人都有手脚冰凉的情况，此时，用热水泡个脚别提多舒服了。73岁的吴大爷平时喜欢泡脚养生，他怎么也没想到，差点因此失去一只脚.....
爱泡脚的老人
泡脚泡到脚溃烂
体型偏瘦的吴大爷平时比较怕冷，听说泡脚能养生，因此每晚都会泡一泡，再舒舒服服睡上一觉。可最近一年，他总感觉脚冷，即使水温越来越高，仍是一点都没感觉。
两个月前，吴大爷发现自己右脚上烫出了一个水泡，起初不痛不痒，就没太在意，觉得总会好的。谁曾想，这个水泡越变越大，慢慢变成硬币大小，还溃烂渗出了脓血，脚上的皮肤还发黑发紫......觉得不对劲的女儿，赶紧带着吴大爷来医院就诊。
接诊医生一看，就觉得吴大爷的脚伤非同一般，一番询问后，了解吴大爷已有30多年的糖尿病史，建议他赶紧去内分泌科看看。
内分泌科主治医师祝娃娃经过详细问诊和检查后，发现吴大爷血糖很高，而且患上了糖尿病足。“他的情况比较严重，需进一步明确治疗，要是再晚一点，他甚至有截肢风险。”
其实，吴大爷知道自己是糖尿病的老病号，但觉得自己没什么不舒服，就没系统监控血糖，因此血糖控制一直不理想。他连连叹气：“要是早点来检查，也许就不会这样了。”
糖尿病患者泡脚
要注意这些事
所谓糖尿病足，是指糖尿病患者因糖尿病所导致的下肢远端神经病变和不同程度的血管病变导致的足部溃疡与深层组织破坏。相关数据显示，我国糖尿病患者中糖尿病足的患病率为4%-10%，糖尿病足后截肢患者的死亡率达20%。
糖尿病足是导致糖尿病患者致残、致死的严重慢性并发症之一，这种病不仅发病率搞，而且治疗比较困难。由于糖尿病会引起神经病变，当累及感觉神经时，脚部对触觉、温度的感觉和疼痛感觉都会减弱。
图片来源：视觉中国
祝娃娃医生介绍：糖尿病患者长期血糖偏高，血管内皮逐渐被破坏，导致血管管腔狭窄、血流速度下降，容易形成血栓，造成足部缺血、缺氧；而周围神经病变让感知力下降，使患者足部更易受伤。“尤其是像吴大爷这样的患者，平时喜欢用热水泡脚，对水温又不敏感，最终造成伤害。”
医生特别提醒：糖尿病患者如果喜欢泡脚，建议泡脚时间不宜过长，时间最好控制在30分钟以内，而水温最好不要超过37℃。
因为水温过高，容易破坏脚部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂，如果有这种情况，医院处理。
图片来源：视觉中国
足部出现以下症状
请及时就医
糖尿病足发生的主要原因是高血糖，因此控制血糖是重要的，同时也要避免脚部外伤和烫伤。
如果出现以下这些脚部问题，定要加以重视，医院就诊，排查糖尿病。如果已诊断糖尿病，则要科学监测血糖。
1、感觉异常
当糖尿病引起神经病变时，会出现麻木、肌肉萎缩，排汗功能异常，对温度感知力下降等问题。
2、皮肤变色
由于糖尿病引起末梢循环变差，导致血液流动的速度变慢，使脚部皮肤出现紫黑色。
3、行动不便
糖尿病会引发下肢血液供应不足，导致下肢无力、麻木、走路跛行，严重还会出现小腿疼痛。
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