平时一不小心磕伤、碰伤，皮肤上面总会留下很多的淤青瘀斑，往往一周也消除不了，很多人也会有这样一个疑惑，明明没有磕伤碰伤，但是睡一觉醒来就会发现腿部皮肤上也无缘无故出现了一块淤青，这是怎么回事呢？
首先要知道淤青是怎么形成的？
大家都应该有过皮肤淤青的经历，刚开始还没有什么感觉，但是按压会有明显的压痛感，主要是因为皮下的血管发生了破裂，大量血细胞积聚在皮下组织从而形成淤青，在早期淤青所呈现的颜色为暗红色，随着时间的延长逐渐褪成黄褐色，直到消失，人体自身携带止血功能，一般小的出血基本都可以及时的遏制住，并不会出现明显的伤痕，如果出现比较严重的出血现象，就会出现淤青瘀斑的情况，另外还有一些血液出现异常的情况，也会在皮肤表面上出现明显的淤青。
一觉醒来，突然发现皮肤上有很多淤青，到底是怎么回事？
01可能是外伤碰撞所形成
正常的皮肤血管都比较脆弱，经过一定外伤的摩擦可能会在皮肤表面形成淤青，很多人可能自己还不清楚，初期疼痛感或许并不明显，所以会被很多人所忽略，但是淤青会随着时间的延长逐渐散去。
02毛细血管比较敏感脆弱
很多人天生毛细血管壁健康人脆弱，所以经常没注意碰到身体皮肤的某个部位也没有察觉，经常会留下淤青的痕迹，这种情况也不必要过于担心，只要平时注意保护好自己就行。
03血小板减少所致
平时我们出血可以很快凝结的主要原因就是体内有血小板，血小板是我们人体的凝血因子，一旦出现体内血小板减少，身体就会出现明显的异常，最常出现的就是皮肤和各个脏器会容易出血，尤其会留下淤青的痕迹，另外还会伴随着其他并发症，例如口腔、鼻腔频繁出血、月经量增多等，一般来说血小板减少可能是由于身体内部的免疫系统出现了问题。或者是由于某些疾病所引起的，当出现皮肤淤青时，一定要先确定病因在进行有效治疗，千万不可病急乱投医，耽误病情。
04单纯性紫癜所致
一般来说，单纯性紫癜多发生于女性月经期，尤其是身体下肢或者臀部淤青尤其明显，但是单纯性紫癜对身体并没有明显伤害，随着时间的推移也会慢慢改善，所以大家也不必要担心。
05血瘀体质所致
平时我们会发现有些人轻轻碰撞就会出现淤青、瘀斑，而且迟迟不消失，可能是因为是血瘀体质，体内的血液不能及时地散开，一直堆积在某一处，而且还容易出现疼痛感、情绪暴躁等症状，对于血瘀体质的人来说，平时一定要注意舒缓情绪、保持乐观积极的心态，另外尽量少食用一些寒凉的食物，注意好保暖、调整作息，如果情况严重还可以遵医嘱服用一些活血化瘀的药物等。
综上所述，这些都是皮肤淤青可能导致的主要原因，如果你也经常出现淤青瘀斑，一定要注意，首先需要确定是否因为外伤引起，如果不是，然后再根据具体病因进行有效的治疗方法，如果自己不能准确判断，医院咨询医生。