皮肤上长白斑在最近几年是越来越常见了，患白之后不仅对患者的身体健康会造成影响，同时严重的时候还会给患者的心理健康形成危害；况且患者之所以患白，跟生活中的饮食、作息等方面的习惯脱不了关系，所以患者在祛白过程中也得做好相关的护理工作。
而白斑并不是一种单一的病症，医学上根据其病发的时间以及病发的症状表现分为不同的时期，主要有：初期、发展期、稳定期；每一种时期的的祛白方式以及护理方法都有所区分，所以白白患者要根据不同时期选择合适的护理方法。
1、初期的护理方法
患者在病发初期的时，一般病情不会太过严重，见到那来说，就是白斑的面积以及数目都不会太多，颜色也比较浅；所以患者在护理上也无需太过紧张，医院进行检查，然后制定科学的祛白方法，坚持下去就好了。
2、发展期的护理方法
若是患者病情已经进入了发展期，不管是祛白难度还是时间上都会有所增加，而且白斑的数量以及面积也会逐渐增多，这时候的护理就显得比较重要了，不管在饮食还是作息上都要格外留意，多吃一些对病情恢复有利的食物，比如：富含矿物质的动物肝脏；同时也要养成有规律的作息习惯。
3、稳定期的护理方法
顾名思义，这个时期的病情已经稳定下来了，但是发展期与稳定期是相对的，所以患者也不要掉以轻心，在制定好科学的祛白方法之外，护理上也得同步进行，尽量饮食规律、营养均衡、加强身体锻炼，提高自身的免疫力，提高病情恢复的速度。
温馨提示：患白容易，祛白难，患者要想能够快速有效的祛白，就要坚持科学的祛白方法以及合理的护理方法，尤其是护理方面，患者千万不能忽视。