到了冬天，最让美眉们担心的肌肤问题，就是皮肤容易干燥脱屑发痒，低温和干燥，是冬季皮肤面临的两大敌人，为了对付由此而引发的肌肤问题，很多美眉都有自己的高招，希望能够平安度过寒冬，给肌肤最好的保护，让其呈现出完美的状态。
但是，很多美眉会发现，最终呈现的结果却是事与愿违，即便已经做的非常认真仔细周到，但是皮肤的表现依然没有达到预期的效果，甚至会越来越差。当这些情况出现的时候，不要再责怪天气，而是应该审视自己的护理方法，是否走进了皮肤护理的误区。
01冬季皮肤护理的误区
误区之一：热水洗脸更干净
人体皮肤的自我保护功能，就是在寒冷的天气之下收缩毛孔，从而让维持身体的热量尽量不散失。于是，很多美眉觉得毛孔中的脏东西也无法排除，必须要使用热水才能彻底清理，而且，最好是较高的水温，可以让毛孔张开，污垢顺利排出。
其实，过热的水温会损伤皮脂，而皮肤一旦失去皮脂的保护，脱水情况就会变得更加严重，从而让皮肤变得更加干燥，这就是很多美眉热水洗脸后感到脸部紧绷的主要原因。所以，为了更好地保护皮肤，建议洗脸温度在35度左右比较合适。
误区之二：冬季不需要防晒
阳光中的紫外线对于皮肤的伤害，众所周知，特别是在一些特别的季节或者特别的地方，美眉们对于皮肤的防晒会成为护肤中的重点，比如夏天、比如海边等等。但是，到了冬天，太阳并不强烈，暖洋洋的很舒服，也让美眉们放松了警惕。
其实，阳光的紫外线无论春夏秋冬都会存在，即便是阴天，紫外线依然会穿透云层影响肌肤。有数据表明，冬天的臭氧层相对较薄，紫外线穿过大气层更加容易，会让皮肤产生更多的黑色素，同时也会破坏胶原蛋白的弹性。因此，冬季肌肤的防晒，不能忽视。
误区之三：油性肌肤无需补水
冬季补水，天经地义，不仅可以让身体对抗相对干燥的气候，避免口干舌燥，利于身体的排毒，对于皮肤补水也显得比较重要。但是一些油性皮肤的美眉，觉得自己的肌肤有油脂的特别保护，补水可能会增加脸部油脂分泌的可能性。
其实，油脂分泌过多的关键因素还是皮肤缺水造成的，这是皮肤的自我保护功能。所以，尤其是冬天，补水工作依然必不可少，当然，可以选择一些清爽型的补水产品。另外，“多喝热水”也要成为冬天的常态。
误区之四：雾霾天不伤脸
到了冬天以后，因为天气干燥，加上北风呼啸，很容易出现雾霾天。很多美眉觉得，保护好自己的肺就可以了，因此，戴口罩就成了必备武器。但是对于雾霾对脸部肌肤可能造成的危害，却总是不以为然，应付了事。
其实，灰尘对于皮肤健康的影响，是非常重大的，因为细小尘埃可以进入皮肤毛孔，堵塞毛孔，造成皮肤呼吸的不畅。另外，雾霾中含有各种致敏物质，容易导致皮肤过敏而产生各种不良症状。所以，雾霾天回家，一定要对皮肤进行深层次的清洁，保证毛孔畅通。
误区之五：去角质让皮肤更干燥
因为冬天皮肤容易干燥，因此，很多美眉就会将平时的去角质工作省略掉，因为在很多美眉的观念中，去角质会让皮肤更加干燥。她们的理由是，角质层是皮肤保持水分的关键，取出了角质，皮肤的保水性能变差，容易干燥。
其实，这是对角质层功能的误解，角质层老化以后，其涵养水分的能力很差，不仅如此，还会影响涂抹在脸上各种护肤品的营养成分吸收，所以，去除角质层才是让皮肤恢复正常新陈代谢功能的关键。当然，去角质的频率，要低于夏天，而去角质的产品，也以温和为主。
02常被忽视的皮肤干燥原因
对于冬季皮肤干燥，很多美眉对原因都了如指掌，比如气温低、湿度小、皮肤血液循环慢等等，但是，还有一些原因，大家未必在意，在日常生活中没有注意防范，导致很多皮肤护理手段的效率变低。
比如睡眠不足，也是导致皮肤干燥的原因。皮肤在人休息的时候会分泌成长荷尔蒙，促进皮肤细胞的分裂和代谢，一旦睡眠不足，就会导致胶原蛋白、透明质酸等物质的活性下降，皮肤也就开始缺乏水分失去弹性。
长期食用垃圾食品，也会让皮肤更加干燥。饮食和皮肤的关系，其实非常密切，有一些研究表明，高脂肪高热量的食物，会让实验小白鼠的皮肤蛋白质发生变化，内部出现炎症的可能性增大，这也是我们日常所说的上火。
当然，精神压力过大，也可能让皮肤变得更加干燥，人在有压力的时候，会过度地耗费自己的能量，让血液集中在几个重要的器官中，从而导致皮肤血液量减少，皮肤获得的营养也会缺乏，从而加剧了皮肤干燥的情形。
冬天是一个特殊的季节，对于美眉们的皮肤护理，提出了特殊的要求，一些平常不太容易出现的后果，在冬季既有可能显性呈现。在需要特殊护理的过程中，一些认识上的误区，会加剧皮肤问题的出现，所以，避免误区，才是守护皮肤健康的第一步。
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