大家应该都有听说过，螨虫这种生物吧？说床单被子，长时间不清洗，洗后没有高温曝晒啥的，就会布满螨虫，对皮肤伤害极大。虽然螨虫是看不到也摸不着的，但它实实在在就在我们的身边，伺机侵蚀我们的肌肤。对于螨虫的种种恶行，很多爱美妹子都会显得手足无措，那么如何去除脸上的螨虫似乎成为我们头痛的一件事。那么今天小编就为大家科普一些关于螨虫的小知识，以及讲解如何自诊，最后再教大家科学去除螨虫的方法！
日常生活中，我们应该做好预防螨虫滋生的工作，例如不让螨虫栖身，用特殊防螨材料包装床垫和枕头，是避免过敏原的有效方法。还有最好就是降低相对湿度。使用除湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。因为螨虫是由细菌灰尘的影响而大量滋生的，所以环境清洁很重要，比如室内要经常开窗通风，让阳光暴晒螨虫生活动过的物品，同时及时清除窗口处、角落处、衣柜处等周围的灰尘。
我们要学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。
一、药物治疗。一定要选用不含激素的药品，既能起到不伤害皮肤的作用，又能有效的去除脸上的螨虫，如用施氏草本祛痘膏等此类药膏，效果显着。
二、科学方法洗脸。先用温水打湿脸部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶。然后用指腹由下而上轻画圆圈，以刺激皮肤，从而清除表层的杂质及多余油脂。用温水冲洗干净后，便用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分，注意每天早晚洗2次。
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注意：遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
三、合理饮食。日常饮食上要多加注意，尽量少吃脂肪过多或含油脂丰富的食物，以免增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；另外，也不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，建议以清淡为宜。
四、配合除螨产品。日常配合一些除螨产品，去螨虫效果会更好哦。现在市场上一些除螨的护肤产品都是比较有针对性的，所以大家不妨选择一些温和不刺激的护肤类产品哦！
需要注意的是在选用护肤品的时候，我们应当谨慎，一定要选用透气性好的护肤品，最好不要使用粉底，迫不得已使用后，回家也要及时卸妆，彻底清洗面部
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