子宫对于女生是一个非常重要的器官，也是孕育生命繁衍后代的重要场所。不仅如此，子宫也影响着女性自身的健康以及皮肤的衰老状况，所以对于女生来说，子宫健康与否起到了至关重要的作用。但是子宫是一个喜暖恶寒的器官，生活中很多不注意的行为都会影响到子宫的健康，从而诱发一些妇科疾病。那么今天我们就来说说女孩子身上3处“变黑”，子宫或“脏乱不堪”，劝你别大意！
1、腹股沟发黑
说起腹股沟很多女孩可能都不知道是什么部位，其实腹股沟是位于大腿与腹腔的连接处，也是人体最大的十字路口，而且腹股沟还有许多重要的动脉静脉，尤其是我们人体下肢排毒都是要经过腹股沟的。所以腹股沟也能很好的反应女生的子宫健康，如果腹股沟比较黑，说明子宫内的毒素垃圾比较多，当子宫长时间毒素堆积过多，就会出现痛经或月经失调等情况。所以日常不妨适当按摩一下腹股沟的位置，不仅可以缓解痛经，还能帮助子宫淤血排出，保持卵巢健康。
2、嘴唇发黑
虽然我们肤色会有些不同，但是正常我们的嘴唇都是淡淡的粉红色，看起来透亮有光泽。但是生活中不免发现有些人嘴唇呈现紫色或者深红色，甚至发黑等，那么一旦出现这种问题，一定要及时重视，这种情况很有可能是因为子宫内存积大量毒素垃圾，不能及时排出所导致的。一般这种情况的女生大多有宫寒现象，比如出现月经不调、痛经或手脚冰凉等问题，当长期不能调整，可能会影响内分泌以及代谢紊乱，出现一系列的妇科疾病。
3、经血发黑
其实在女生12岁就会开始陆续行经，但是在经期很多人都或多或少地有一些烦恼，有些女孩可能在例假期间没有明显反应，但是还有一部分女生每每说起例假都是苦不堪言，比如出现痛经，而且经量也是时多时少。甚至有些女生会发现自己经血呈现黑色，并且有些小肉团在里面，出现这种情况很大可能是因为子宫受损，或者长期宫寒严重所导致的，长期不受理有可能会出现盆腔发炎等问题。
那么女生日常要如何养护子宫呢？
1、多用热水泡脚：因为脚底穴位较多，经常用热水泡脚不仅可以缓解疲劳，还能温暖子宫，减缓宫寒的现象。
2、适当锻炼：缺乏锻炼很容易导致人体发胖，肥胖会引发多种慢性疾病。而适当运动不仅可以预防肥胖，还可以增强体质，提高新陈代谢，让我们身体更加健康。