什么是扭伤？
扭伤是指四肢关节或躯体的软组织，如肌肉、肌腱、韧带，过度扭曲、牵拉所引起的损伤或撕裂，通常无骨折、关节脱位和皮肤破损等，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘和髋等部位。
什么情况下容易扭伤？
扭伤多由剧烈运动、负重姿势不当或不慎跌倒等引起。在此类活动中，如果不小心失去平衡，在异常外力的作用下就容易发生扭伤。
扭伤有哪些表现？
主要表现为损伤部位肿胀、疼痛和关节活动受限。有时伴有受伤关节周围大面积皮下青紫、瘀斑；有时可能伤及附近韧带，出现韧带部位压痛，也可伴有骨折、软骨损伤等。
扭伤的家庭处理方法是什么？
急性扭伤应按国际公认的PRICE原则处理，包括保护（protection）、休息（rest）、冷敷（icing）、压迫（