女人到了一定的年纪，肌肤就会慢慢变得衰老。尤其是在过了0岁以后。你的肌肤开始变得暗淡无光。这时候想要抗衰老首先就得注意皮肤补水，而补水则是第一步。那么你知道怎么通过肌肤护理达到抗衰老吗？下面我们就一起来了解一下吧！
一、补水
“女人不能等肌肤老了才去护肤”，这句话是说女人的衰老是从皮肤缺水开始，其实衰老是肌肤内部开始缺水的过程。肌肤缺水时，容易出现细纹、干燥等现象。皮肤缺水时，毛孔不容易张开，从而影响脸部肌肤自身水分的补给。因此女人要及时补水，才能维持脸部肌肤水嫩状态，延缓衰老。肌肤缺乏水分会出现干燥、细纹、甚至皱纹，形成衰老纹，容易形成皱纹、肤色暗淡无光等，而且对皮肤缺乏弹性影响更大。女人到了一定年纪，如果不注意给肌肤补充水分，很容易出现干燥缺水等情况，不仅对皮肤没有好处，还会加速衰老现象的出现。因此应该通过护肤来给肌肤补水。
二、保湿乳液
想要年轻肌肤就必须用好保湿乳液。因为它不仅能让你的皮肤不会干燥缺水，还能为你的皮肤提供大量的水分，起到预防皱纹和细纹的作用。正确使用乳液可以使肌肤在晚上更加柔嫩光滑。在洁面后，将保湿乳液涂抹于面部全脸并用指腹轻轻按摩，直至乳液完全被皮肤吸收。同时也要注意在后续保养品保湿工作时不要忘记涂抹保湿乳液，这样才能让肌肤更加水嫩光滑、有弹性。
三、补水面膜
补水面膜对于肌肤保养来说是最重要的，而补水面膜一般都是以抗初老为目的，所以说，在选择补水面膜的时候，一定要选择抗初老的，这样皮肤就会比较健康一些。同时也要选择那些补水效果和保湿效果比较好的补水面膜。其中比较受欢迎的补水面膜有水光紧致补水面膜、植物润泽补水面膜和补水抗皱面膜。这四款都是补水效果非常好的面膜，不仅能够给肌肤深层补水，还能够为肌肤补充一定的水分和营养。特别推荐给皮肤干燥和脱皮的朋友们使用哦！