材料：雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克。
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此外，在海口市琼山区府城镇中山路走访发现，部分小旅馆、酒店还形成了桑拿、洗浴一体化的情况，一楼大厅，二三楼提供桑拿、洗浴服务，四五楼则是住宿。
汤最好饭前喝，饭后喝会增加消化困难。入睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。