这真不是一个好消息：我国一半成年人处于糖尿病前期，也正因为如此，糖尿病前期只要受到不良因素刺激，就会演变成真正的糖尿病。一旦被糖尿病沾上，就意味着失去很多美好的东西，生活多了克制。
不过，血糖升高的时候，也会出现一些预兆，我们可以通过脚看出来。
溃疡
溃疡的好发部位一般是前足底部，一般来说，脚部一个疼痛点可能是糖尿病足部溃疡的症状。此外，糖尿病患者很容易引发真菌感染，特别在皮肤有褶皱的部位。
脚趾发白
脚趾发白也要视情况而定，一般存在两种情况：肝病和糖尿病。因此大家可以结合身体其他部位的症状综合来判断，当然最直医院，毕竟这两种病情都不是小的健康问题。
足部感觉迟钝，走路像踩在棉絮上
糖尿足会带来下肢神经病变，导致患者的下肢皮肤容易干燥，且经常伴有刺痛、灼痛、麻木、甚至感觉迟钝或丧失，走路时会有脚踩棉絮的感觉。
间歇性跛行
这是糖尿足较为早期的表现，产生的原因主要是下肢较轻微的缺血，因此患者在行走一段距离后下肢会开始出现乏力、麻木，但休息一段时间后就会缓解。
但是缺血一旦加重，在不走路、不运动的静息状态下也会疼痛。这种疼痛主要出现在脚趾或者足部的远端，且夜间还会加重，患者躺下时也会加剧疼痛，只有保持足部下垂时才可以缓解。
爪状趾
这种症状一般在糖尿病初期或有神经性疾病时会出现，虽然它对生活的影响不大，但也是一种糖尿病预兆，如果出现这样的情况，也要及时监测血糖。
因此，对于大家来说，定时测血糖就有一定的积极意义，不仅可以预防还可以在前期得到逆转。