今天给大家分享一些保护血管的食物
平时血管不好的姐妹，可以多吃吃这类的食物
可以减少废弃物质在血管中的沉积
也能软化血管，保护血管是有弹性的
很多同学要问了
血管不好，有什么表现吗？
老师给大家简单的讲一讲吧
咱们身体的血管其实有很多分类的
有动脉，静脉，毛细血管这些
不过现在主要讲讲动脉和静脉两种
动脉不好，可能会造成器质性疾病
如动脉痉挛，会引起缺血性临床表现
动脉扩张会形成动脉瘤
如果发生在动脉狭窄，可能会造成肢体或者脏器缺血性的表现
通俗易懂的讲吧
比如我们的下肢
腿这里
如果腿这里的动脉血管出问题了，那我们的腿就会冰冷、麻木、疼痛
因为血管就像是血液的公路，如果这个公路都堵住了，那路上的车就很难走动
新鲜的氧气和营养物质就会少很多
如果是颈部的动脉出问题了
会造成头晕、头痛、一过性黑蒙，严重的可以导致脑埂塞、偏瘫、失语（就是不能说话）
第二，如果是静脉的问题
有几个常见的静脉血管问题
比如静脉回流障碍、静脉淤血或者深静脉血栓形成等
都可以造成一定的临床表现，如肢体未造成肢体的肿胀、疼痛，静脉曲张长时间不治还会导致皮肤色素沉着、瘙痒、溃疡等
简单来说
血管就是血液运输的通道
如果通道受阻，那好的进不去，坏的出不来
一天两天不是问题，但是一两年时间长久了，那就是大问题了
有意识的去预防好，这样才是最好的
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