当下，随着全民健身的广泛推广，对于没有太多空闲时间的上班族来说，在家中添置一台跑步机似乎成了很多人的理想选择。
但是你可知道，或许一不小心跑步机就会成为伤害家中小孩子的“凶器”。
那么，如何避免此类惨剧的发生呢？预防是第一位。对于有小孩子的家庭来说，当你在跑步机上挥汗如雨的同时，千万要照看好家里的宝宝，不要让孩子接近或者触碰跑步机，防止履带将手指卷入机器中，造成不必要的损伤。
万一发生了跑步机损伤时我们该怎么处理呢?一、如果小孩子手指损伤的程度较轻，没有广泛的淤血、皮肤破损以及活动受限。可以局部冷敷，适当制动，避免剧烈活动，大部分1-2天后手指疼痛症状可自行缓解。
二、如果小孩子手指损伤伴有明显的皮肤磨损，以及手指肿胀、疼痛，但没有活动受限症状。此时，建议家医院就诊，避免继发感染、局部疤痕增生挛缩影响小孩手指功能。同时定期随诊，并在医师指导下逐渐进行康复锻炼，促进伤口恢复，预防后期患指畸形。
三、如果小孩子手指挤压伤伴有明显的皮肤破损、流血，乃至皮肤撕脱、缺损。此时，应予以创口清洁敷料加医院进一步诊疗，并注射破伤风抗*素预防破伤风感染。
四、如果小孩子手指挤压伤伴有明显活动受限，需考虑存在骨折或者肌腱损伤，医院就诊检查，确定损伤部位后行进一步的对症治疗。
当然，对于小孩子而言，一旦受伤及时进行正规的诊疗只是第一步，术后护理及功能锻炼也至关重要。一定要重视术后创面护理，不要浸湿或污染创口处的敷料，医院进行创面换药，观察创面愈合情况，防止发生感染，必要时可以创面处喷涂生长因子，促进创面愈合。同时，尽早开始功能锻炼，防止疤痕挛缩导致后期手指功能障碍。
假如后期因瘢痕挛缩导致手指伸曲功能受限，建议前往手外专科行进一步的瘢痕松解等手术处理，还给小孩子一双健全的双手和快乐的童年。
来源丨手外科
作者丨蔡森
审核丨舒海*
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