金九银十的到来,也预示着秋天愈来愈近了,气温逐步降低,空气也变得异常的干冷,尤其是在北方。人体的皮肤对干燥寒冷是特别敏感的,容易出现屏障功能障碍,进而引发炎症,也就是我们常说的“湿疹”,尤其是小孩子,湿疹的发病率居高不下。
一、4个引起湿疹的原因,皮肤上的“小红点”不可不重视
1.环境因素
日常生活的环境中存在着很多诱发湿疹的因子。例如阴暗、潮湿的空气,紫外线以及花粉、灰尘等,都可能会诱发湿疹的症状。
2.遗传因素
湿疹是一种和遗传因素有关的皮肤病,一般湿疹患者有遗传史或者过敏史。若是双亲都患有湿疹,那他们的后代患湿疹的概率就非常大。
3.饮食因素
食物吃多了也会诱发湿疹。例如香精、香料、醋等食品添加剂,均可能诱发湿疹皮肤较敏感的人,最好少吃辛辣、刺激性的食物,易过敏的食物也不要吃。
4.其他因素
湿疹的出现还和内分泌因素、情绪因素等有关,此外还和人体的胃肠道出现功能性障碍、精神紧张、无法安睡、过度疲劳等因素有关系。
二、学会这几招,远离难缠的小疹子
1、洗澡次数不宜过多
很多宝爸宝妈会有这样一个误区,认为经常给宝宝洗澡,能让宝宝皮肤更加清洁,还能补水,但是秋冬季宝宝洗澡过于频繁,容易把皮肤上的皮脂洗掉,似的宝宝更容易过敏,进而出现瘙痒、红肿、皮肤干燥等现象。
2、唇部护理
天冷了,很多孩子的小嘴唇都会“起皮”,严重的还会脱皮。通常孩子都喜欢舔嘴唇,这种行为家长应该及时制止,越舔越会加剧起皮和脱皮,严重的还会引发皲裂、流血。
3、加湿器
秋冬季节,比较干燥,孩子的皮肤容易干燥,就连咱们成年人的皮肤也容易起皮。建议:室内温度应该控制在20度以上,家里可使用加湿器,或者多放绿植,以便于增加空气中的水分含量,让宝宝们的皮肤水润健康。
4、补充维生素俗话说“健康都是吃出来的”,这句话在孩子身上也同样适用,宝宝皮肤变差还有一个很重要的原因就是体内缺乏蛋白质和维生素,所以,在日常饮食中,应该多给给孩子补充适量的维A(导致的皮肤干燥和粗糙)、维C(胶原蛋白合成的必要因子)、维D(促进钙的合成和吸收)等。建议:少给孩子吃零食,吃水果、蔬菜。
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