皮肤瘙痒症在皮肤科十分常见,女性多于男性,尤其是秋冬季。大家都知道最难忍受的不是疼,而是痒,皮肤瘙痒的时候特别想挠挠,那么皮肤瘙痒可见于哪些情况呢?
①皮肤炎症:皮肤处于炎症状态时,患者皮肤更加敏感,易受到刺激引起瘙痒。如特应性皮炎。
②皮肤屏障受损:当皮肤干燥、皮肤屏障受损时,更易受到外界刺激(如粉尘、汗液等)引起瘙痒。
③神经病变:由感觉神经传入通路发生障碍而引起瘙痒感觉,如神经损伤后引起的瘙痒。
④代谢产物淤积:如胆汁淤积性瘙痒与胆酸淤积有关。
⑤精神性瘙痒:由心理异常所引发,如寄生虫恐怖症(患者整日觉得身上有寄生虫,感觉全身或局部瘙痒)、焦虑症等。
⑥环境改变:如寒冷、潮湿、炎热等可以诱发瘙痒。
⑦系统性疾病:如尿*症透析患者、真性红细胞增多症患者、糖尿病患者、甲状旁腺功能异常患者等,易出现皮肤瘙痒症。
⑧激素水平改变:因为体内激素水平改变,可以出现皮肤瘙痒,如甲状旁腺功能异常患者、围绝经期妇女。
那么皮肤瘙痒平时要注意什么呢
用药注意事项:患者需注意不良反应,若出现红斑、风团、瘙痒加剧、头晕、恶心等症状,应及时就医。定期复查:系统用药期间需要每个月复查,主要是复查血常规、肝肾功能,监测药物的不良反应。饮食:瘙痒症患者应多吃富含维生素E、维生素C等抗氧化食物,如新鲜蔬菜、水果。可以延缓皮肤衰老,减少体内自由基,改善因皮肤老化引起的皮肤干燥和瘙痒。多吃富含蛋白质、微量元素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉和坚果等,可以加强皮肤修复能力。运动:患者应多进行户外运动(如跑步、打羽毛球等),每次30分钟,每周3~4次。运动时穿着棉质透气衣物,防止汗液刺激加重瘙痒。其他:避免搔抓、摩擦行为可以切断瘙痒恶性循环,即越抓越痒,越痒越抓。瘙痒剧烈时用冰湿毛巾冷敷可以有效缓解。平时使用保湿乳,每天一次,可以增加皮肤含水量,减少皮肤干燥引起的瘙痒。若想皮肤告别瘙痒,平时也要注意预防
皮炎患者应及时治疗原发皮肤病,配合修复皮肤屏障的保湿乳的使用。避免搔抓、摩擦、刺激皮肤。保持愉悦心情,若有焦虑、紧张、抑郁等情况,及时于心理科就诊。及时治疗系统性疾病如阻塞性肝胆疾病、血液病、淋巴系统疾病、恶性肿瘤、内分泌疾病等。若出现阵发性或持续性瘙痒,及时于皮肤科就诊。女性应穿着透气宽松的棉质内裤,保持阴部干燥、卫生。服用药物期间若出现瘙痒,应及时于皮肤科就诊。生活在寒冷、炎热、干燥环境中的人群,应加强保湿乳的使用,修复皮肤屏障。衣着以棉质、亚麻、蚕丝等天然材质为主,避免化纤刺激。避免使用碱性过强的肥皂、沐浴露,若接触碱性较强的清洁剂时应戴手套。洗澡时应以温水为主,洗澡时间以15~30分钟为宜,洗完澡后及时涂抹保湿身体乳。妊娠期和老年女性每日使用保湿身体乳,增强皮肤保湿能力,修复皮肤屏障。
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