每天洗两次澡，
竟然洗出老年性皮肤病？
微笑是一位地道的东北姑娘，19岁离家到杭州上大学，大学毕业后在杭州工作，结婚生子，在杭州生活了近16年，她也算是半个杭州人。杭州一年到头，美不胜收，但唯独不能忍受潮湿寒冷。微笑说杭州湿冷真的让她“崩溃”了，晚上进被窝如果不事先打开电热毯，真的要鼓起勇气在床边跳几下才能躺到被窝里，“家里冬天的空气也是湿冷的，被窝里也湿冷，冷得躲不过，身体暖和不起来，真是太难受了。”
”“以前我在东北时，没有一个人喜欢洗澡。到达杭州后，一到冬天就养成每天早晚各洗一次澡的习惯。她微笑着解释说，她觉得洗热水澡可以让身体迅速回暖，身体暖和了才算“活着”。早晨洗澡时，她会有“勇气”继续化妆出门，晚上洗澡时，她才有勇气钻进被窝。即使现在条件很好，也不能改变家里冬天开暖气、冬天洗两次澡的习惯。
这些日子，在办公室暖气房里总是笑笑总觉得小腿很痒，回家一看，小腿上的皮毛粗糙得像树皮，到了暖气来的被窝里，还一直发痒。
因此，她到附近的浙江大医院皮肤科就诊，皮肤科副主任乔建*主治医师一见小腿皮肤微笑就发愁：“这是乏脂性湿疹，一般老人比较容易得。
大夫，我这么年轻，怎么能得老年性皮肤病呢？”听到自己的这种疾病哭了起来。「此病不一定是老一辈的病，年纪轻的病人也会因勤洗澡及频繁使用祛除油腻的洗浴用品而引发乏脂性湿疹」。
冬季太勤沐浴不一定是好事！
搓澡太勤不好
*医大大夫乔建说，乏脂性湿疹是一种季节性皮肤病，这到底是一种怎样的皮肤病？许多人由于生活中的各种因素造成皮肤表面水分流失，皮脂分泌减少，尤其是双下肢部位，胫骨前，这些部位会出现红肿、干涩、发痒、脱皮等症状，像笑笑这样的患者皮肤已经出现了碎瓷细小的裂痕，如果再严重下去就会发生渗血。
既然年轻人也会有这样的症状，那为什么老人还是这种病高发？乔建*解释说，老一辈人皮脂腺分泌的油脂不如年轻人多，油少之后皮肤就失去了抵抗干燥的保护层，一旦不能有效抵抗干燥，就很容易得乏脂性湿疹这类皮肤病。
笑这位病人呢，本来就是干性皮肤，她不但洗澡过勤，而且还爱好搓澡。”原来，笑不仅一天洗两次澡，还很喜欢用搓澡巾搓泥。「她以为搓下来的是脏东西，其实这些看似搓得很‘爽’的泥巴，是我们皮肤的角质层，久了搓不干净，角质层也会受损，还会摩擦皮肤保护膜，这样油脂流失更快，皮肤在冬天里无法抵抗干燥，导致她出现乏脂性湿疹。」
除了乏脂性湿疹，乔建*说，许多慢性湿疹患者在冬天也会出现这种情况，因为天气变冷变干，我们的皮肤分泌的油脂就会相对减少，出现干痒等症状。
冬天这样洗澡，更健康！
看着年轻的人笑笑，乔建*觉得有必要给爱清洁的年轻人和中老年人提个醒，冬天洗澡千万不能太勤快，水温也不能太热，同时也要避免使用强碱性的洗浴用品。许多老一辈的人都很喜欢硫磺皂，觉得便宜又洗得干净，但是‘去污’的能力太强，会破坏皮肤屏障。乔建*同时建议，年轻人只要每周用一至两次中性沐浴露就可以了，不必每天都用沐浴露洗澡，其他时间用清水洗净就可以了，洗澡后建议再用一些保湿身体乳或润肤乳。