最近后台收到一些向我咨询皮肤问题的私信，乍一看好像和我这专门调理脾胃的大夫没什么关系，但是今天我要说得这种皮肤问题，是夏季的高发病，也是我们在这个季节中养生的重要问题，就是祛湿，那这个高发的皮肤问题就是湿疹。
的确夏天来临，湿疹又开始兴风作浪，得过湿疹的人都知道那滋味不好受，痒的抓心挠肺，疼能忍，痒不能忍。
西医认为湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的皮肤炎症反应，有些人形容就像很多蚂蚁在咬自己的皮肤一样，明明知道不能用手去挠，但是就是控制不住自己，更别说是孩子了，结果越挠越痒，抓破了皮肤，形成了感染，进一步加剧了湿疹的病情。
通常情况下，大家都会去药店买一些止痒的药膏，的确可以暂时帮助止痒，缓解湿疹，但是如果盲目地使用各种药膏，会容易产生抗药性，特别是有些来路不明的产品可能含有大量的激素，表现出见效快，但是反复发作，抹上就不痒了，一停药就痒，它只是短时间抑制了变态反应，久治不愈。
那中医看待湿疹，根本就不复杂，从名字上就能看出一二。我们的老祖先是非常有智慧的，给疾病起名字的时候，可谓用心良苦，这种皮肤病叫湿疹，就说明它和湿邪有很大的关系。举一个自然界中的例子，原本比较干燥的地方，由于长时间的阴天下雨，变得湿漉漉的，时间久了就会长出来青苔、蘑菇，它们就是真菌，遇到潮湿环境之后就会生长。
我们的皮肤也是一样的，皮肤上的真菌、细菌、病*遇到潮湿的环境和土壤，就开始生长，还容易发生变质、腐烂。所以湿疹就容易长在出汗的地方，比如头部，耳朵后面，脖子，四肢的远端，还有会阴，肛门周围，表现出来的多是丘疹或者是小水泡，看上去潮红，抓挠它会有渗出物，小的糜烂面，边缘不清晰，还会造成继发感染。
人体的各个部位都可能被湿邪入侵，周身酸懒沉困、皮肤湿疹等，湿邪在体表；关节固定某处，酸痛、沉重、活动不利索，湿邪在关节；头沉，头蒙，像戴了一顶帽子，湿邪在头部；胸闷胃脘胀、两肋疼、小便*、大便沾马桶，湿邪滞于胸腹；湿邪往下走，可出现下肢水肿等症状。
祛湿方法有两类，淡渗利湿，让湿邪顺流而下，通过小便把湿气排出去，除掉体内的湿邪；另外就是健脾疏肝，健脾是为了动起来，增加脾的推动力，现代人湿的根源是懒，久坐不动，疏肝理气，伸其郁，导其滞，可以使中焦气机畅通，这样湿邪就祛除了。所以我之前文章推荐的五行健脾散大家也可以吃起来，从根本解决祛湿的问题。
再回到湿疹的问题，给大家一些干货，可以立马缓解湿疹的方法，是外用涂抹的方子。两味药，川*连和花椒，加入70%浓度的酒精，泡上三天后，用棉签蘸上液体涂在皮肤的患处，每天的涂抹三到四次，十天为一个疗程。川*连和花椒本身就是非常好的祛湿的中药，当它们组合在一起，就能够帮助皮肤祛除湿气，而酒精可以起到杀菌的作用。
另外还可以用紫苏叶子煮水喝，花叶类的中药，有一个特点就是发散作用明显，擅长走“表”，帮助我们打开皮肤的毛孔，把皮肤里面的湿邪散出去。新鲜的紫苏叶有两种颜色，一种是紫红色的，这种入心相当于桂枝，还有一种是绿色的，相当于麻*，麻*可以开毛孔，桂枝可以发汗，一味紫苏叶相当于麻*加桂枝，但是紫苏药性比较平和。
医院的主任医师杨更光，如果你也有上述问题，可以留言给我，也许就能帮你解决困扰多年的问题，您的健康就是我的心愿。
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