入秋时很多人都会遇到一个事情，自己的腿部就像下雪一样，腿上的皮屑漫天飞舞，也导致这些腿部皮屑弄的哪里都是。我们腿部出现皮屑是怎么回事呢？我们又应该如何解决这种问题？
女人秋季腿部干痒易掉屑，几个小妙招要牢记，皮肤滋润细腻更出众
秋季腿部起屑的原因
一、皮脂腺发生退化
在秋季皮肤腺的活跃程度会受到温度的影响，而且皮脂分泌的量远远不及春季与秋季来的丰富，这也正是我们腿部肌肤很容易干燥起屑的原因。皮脂腺的活跃程度不仅仅和环境有关，如果我们肌肤异常干燥，那么首先要考虑的是不是皮脂腺功能已经发生退化。人体的皮脂腺会随着年龄的增长而减弱，这种退化是不可逆转的，我们只能通过保养来逐渐改善。
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二、水分缺失
皮肤干燥掉皮屑，总的来说还是人体的水分不足，所以我们在秋季适当的补水也是有助于缓解其症状，我们在喝水的时候尽量采取少量多次的方式，这样有助于我们人体吸收，并不会直接转化为尿液直接排除，在平时还可以多吃水果蔬菜，既能保持水分，还能维持我们人体的维生素，对我们保护皮肤有很好的帮助。
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秋季如何防止腿部皮肤干燥？
一、使用保湿的沐浴露
沐浴露也被我们称之为沐浴乳，是我们洗澡时使用一种液体清洗剂，沐浴乳在接触我们肌肤的时候，并不会像肥皂有那种有硬邦邦的感觉。在使用的时候沐浴乳能够帮助我们温和滋润皮肤，不会对我们皮肤造成任何的刺激，甚至好的一点沐浴露还能帮助我们保湿。
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特别是在秋季时，我们尽量选择一些温和弱酸性的沐浴露。我们在使用沐浴乳的时候，千万不要用过热的水洗很久，以免我们身体上的脂肪因为过热导致水分流失过度，严重还有可能会引发干痒。
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二、涂抹身体乳
在洗澡的时候，我们都会使用澡巾搓澡，因为秋季天气比较干燥，所以可以用点身体乳来为我们皮肤进行护理，长时间坚持也能防止皮肤出现皮屑等症状，而且身体乳对我们的身体有一定的保湿补水效果，能够锁住我们皮肤当中的水分，及时面对秋季干燥的天气，我们身体也会有一层保护膜。
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选择身体乳尽量选择富含植物成分的身体乳，这样才使用起来比较温和，身体乳酸使用的时候尽量在身体上涂抹均匀，不要说等皮肤干燥脱皮再使用。因为干燥皮肤的吸收能力远远弱于正常人的肌肤，涂抹完身体乳后要用毛巾慢慢的吸收身体残余的水分，穿上保暖柔软的衣物，这样才能对我们的身体有助于身体乳的吸收。